Matthieu BOURLIER

Psychologue

Matthieu BOURLIER

Présentation

Psychologue clinicien diplômé de l’Université Jean Jaurès de TOULOUSE en « psychopathologie et en psychothérapie », ainsi que membre de l’association Française des Thérapies Comportementales et cognitives, ma pratique se centre exclusivement sur les TCC.

Avec les années, la thérapie cognitive processuelle est également devenue une méthode centrale dans ma pratique. En effet, cette thérapie permet de travailler en profondeur sur les causes plus inconscientes des problèmes psychologiques. Comme toutes les interventions en TCC, ce travail se fonde sur un modèle scientifique validé.

De manière générale nous allons, ensemble, prendre le temps de définir précisément votre problème, en comprendre l’origine, les raisons de son maintien, et enfin chercher les solutions possibles pour obtenir un changement durable. Nous évaluerons également régulièrement l’efficacité du travail. Pour cela, nous resterons principalement centrés sur « l’ici et maintenant », c’est-à-dire sur votre problème actuel, nous définirons des objectifs précis sur le(s) changement(s) que souhaitez atteindre, afin de vous aider à vous projeter vers le futur qui est important pour vous. Enfin, nous nous mettrons d’accord sur les moyens pour y arriver. Au plaisir d’échanger avec vous…

Méthodes thérapeutiques :

  • Thérapies cognitives et comportementales
  • Thérapie cognitive processuelle
  • Thérapie comportementale et cognitive de l’insomnie
  • Psychologie positive

Spécialités de psychothérapies

  • Troubles anxieux : anxiété généralisée, anxiété sociale, attaques de paniques (avec ou sans agoraphobie), phobies…
  • Troubles de l’humeur ; épisode dépressif caractérisé
  • Troubles obsessionnel-compulsif : lavages, accumulations, répétitions…
  • Trouble du « sommeil » (alternance veille-sommeil) : insomnies…
  • Troubles de l’estime de soi
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Prévention du harcèlement moral et de la manipulation dans la vie quotidienne
  • Autres problèmes à définir ensemble (ou possibilité de réorientation)

Lien vers le site et mon agenda en ligne :

https://docorga.com/praticien/65293dfea136270ee5327ea0

Informations :

Adeli : 759364151
Siret : 83195994500021

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